こんにちは😊
浜松市にて愛犬の魅力を引き出すドッグアロマトレーニングをしているSaranです🐶
今日は「先入観を手放す」というテーマで少しお話しようと思います。
アメリカ生活での出来事のお話。
アメリカの食事は不思議で常に甘いジュースや炭酸を飲みたくなります。
ちなみに日本にいる時は月一でコーラを飲むか飲まないかぐらいです。
アメリカって変に健康志向なので、基本的にゼロシュガー飲料です。
コーラ、ファンタ、スプライトは各4種類くらいフレーバーがあって3/4はゼロシュガー
そこでなんとなく“ゼロシュガーの方がまだ体に害が少ない”と思い込むわけです。
でも、それが落とし穴で人工甘味料は中毒性が高く、飲めば飲むほど飲みたくなるんです。
そこで普通の砂糖のコーラを飲むようになると、大量の砂糖が入っているので、身体がそれ以上欲しなくなり飲みたくなくなるんですね。
結果として砂糖のコーラを飲む方が、身体が正常な反応をします。
こんな風に“先入観”に囚われていると、気づかないこともあります。
犬との生活でも同じようなことが起きていると思います。
先入観や思い込みを一度手放して、フラットな視点で考えてみることも大切だと思います。
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